-
Me pehea te pakaru o nga mowhiti atamai mai i te umanga kakahu
Ko te whakahoutanga o te ahumahi kakahu kua tino whakakotahi i o maatau oranga o ia ra ki nga hua atamai. Mai i te whitiki o te ngakau, te reiti o te ngakau ki nga maataki maamaa, inaianei ko te whakakai atamai ka puta ake, ko nga mahi hou i roto i te porowhita putaiao me te hangarau kei te whakahou tonu i to maatau mohiotanga...Pānuitia atu -
Kia mau ki nga tikanga tuku iho, ki nga kaiarahi putaiao ranei? Ko nga hākinakina ka aro turuki i te reanga o te ngakau i muri i te wa o te pakanga pakaru
I te wa e tino tika ana te neke —Ki te whakahua i tetahi wheako kaiwhakamahi pono: I oma au ano he heihei mahunga tae noa ki taku mataaratanga e whakaatu ana ko taku 'waahi tahu ngako' he 15 meneti noa iho.Pānuitia atu -
He aha nga mea matua hei whakapai ake i te pai o te eke paihikara?
I roto i te eke paihikara, he kupu kua rongohia e te tini o nga tangata, ko ia te "tread frequency", he kupu e whakahuahia ana. Mo te hunga kaingākau ki te eke paihikara, ko te whakahaere tika o te auau pedal e kore e taea anake te whakapai ake i te pai o te eke paihikara, engari ka whakarei ake i te pahū paihikara. Kei te hiahia koe ...Pānuitia atu -
Tirohia te mahi a te mowhiti atamai
Ko te whakaaro tuatahi o te hua: He momo taputapu tirotiro hauora hou, kua uru haere te mowhiti atamai ki roto i te oranga o te Tangata i ia ra i muri i te rerenga o te pūtaiao me te hangarau. Ka whakatauritea ki nga tikanga aro turuki i te reiti o te ngakau (penei i nga roopu reiti ngakau, nga mataaratanga,...Pānuitia atu -
![[Whakaputa Hou] He mowhiti makutu hei aroturuki i te reanga o te ngakau](https://cdn.globalso.com/chileaf/1-21.jpg)
[Whakaputa Hou] He mowhiti makutu hei aroturuki i te reanga o te ngakau
Ko Chileaf te wheketere puna o nga hua kaahua atamai, ehara i te mea ko nga hua o te kounga teitei anake, engari he mea hanga ano hoki mo nga kaihoko, me te whakarite kia kitea e ia kaihoko tetahi otinga hua maamaa e tika ana mo o raatau ake. Ina tata nei i whakarewahia e matou he mowhiti atamai hou,...Pānuitia atu -
![[Hua hotoke hou] ibeacon Te rama rama atamai](https://cdn.globalso.com/chileaf/New-winter-product-ibeacon-S1.png)
[Hua hotoke hou] ibeacon Te rama rama atamai
Ko te mahi Nihokikorangi he mahi e hiahiatia ana e te nuinga o nga hua atamai i runga i te maakete, a ko tetahi o nga huarahi whakawhiti raraunga matua i waenga i nga taputapu, penei i te mataaratanga a tawhio noa, te roopu o te ngakau, te roopu ringa o te ngakau, te taura peke atamai, te waea pūkoro, te kuwaha, me etahi atu Q...Pānuitia atu -
He aha te oma o te ngakau uaua ki te whakahaere?
Te tere o te ngakau i te wa e oma ana? Whakamātauria enei 4 Nga huarahi tino whai hua ki te whakahaere i te reanga o to ngakau Kia pai te whakamahana i mua i te oma Ko te whakamahana he waahanga nui o te oma Ehara i te aukati noa i nga whara hakinakina Ka awhina ano hoki i te maeneene o te whakawhiti...Pānuitia atu -
Me pehea te maataki i te paanga o te mahi whakangungu whakangungu ngakau?
Ko te reanga o te ngakau korikori he taurangi matua hei ine i te kaha o te korikori tinana, ka awhina i a tatou ki te mohio ki te ahua o te tinana i roto i nga waahanga korikori rereke, katahi ka whakamahere i nga mahi whakangungu. Ma te mohio ki te manawataki o nga huringa o te ngakau ka taea te whakapai ake i nga mahi ka whai hua ake...Pānuitia atu -
I kitea te hangarau aroturuki Ecg: Me pehea te hopukina o nga raraunga o te ngakau
I roto i te horopaki o te hangarau hou e huri tere ana, kei te haere haere nga taputapu mau atamai hei waahanga nui o to tatou oranga. I roto i a raatau, ko te whitiki o te ngakau, he taputapu maamaa e taea ai te aro turuki i te reiti o te ngakau i roto i te waa tuuturu, kua tino awangawangahia e te ...Pānuitia atu -
Ko te mea ngaro o te rerekee o te tere o te ngakau
Ko te Kī ki te Wewete Hauora 1, HRV me te Aratohu Whakapakari I roto i nga mahi korikori o ia ra, ka warewarehia e tatou tetahi tohu matua o te oranga – te tere o te ngakau. I tenei ra, ka ata titiro tatou ki tetahi tawhā hauora e warewarehia ana e hono tata ana ki te Rere o te Ngakau: Te Huringa Rere o te Ngakau (HRV). 2, Tautuhia...Pānuitia atu -
Te Mana o nga Aroturuki Reiti Manawa
I roto i te ao whakapakari tinana e tipu haere tonu ana, kua noho te hangarau hei tino hoa mo te whai i te hauora me te oranga. Ko tetahi mea whakamiharo hangarau kua huri i te ahua o taatau mahi ko te aroturuki i te reanga ngakau. Ko enei taputapu ehara i te taputapu noa mo nga kaitakaro; t...Pānuitia atu -
He aha nga painga o te kauhoe me te oma?
Ko te kauhoe me te omaoma ehara i te mea he mahi noa i roto i te whare takaro, engari ko nga momo korikori i whiriwhiria e te tini o nga tangata kaore e haere ki te whare takaro. I te mea e rua nga mema o te korikori ngakau, he mahi nui ta raua ki te pupuri...Pānuitia atu
