Ko te ahumahi hauora me te oranga he mea nui i roto i nga tau tata nei me te whakaurutanga o te auahatangaNga tohu o te ngakauKo enei taputapu tapahi-tapahi kua whakahou i te huarahi ki te tirotiro i o raatau ngakau i te waa o te whakakori tinana, te whakarato i nga raraunga tuuturu me nga mohiotanga nui ki o raatau hauora me nga taumata oranga.
Ko tetahi o nga mea nui o nga Armbands reiti o te ngakau hou ko te tika me te pono. Nga Kaitohu Arā me te Hangarau kua uru ki roto i enei whakaaro ka whakarite nga kaiwhakamahi ki te whiwhi tika i nga reiti o te ngakau, kia pai ai te whakatika i a raatau mahi. Ko tenei tika he mea tino whai hua mo nga tangata e pa ana ki nga tikanga hauora, ko te hunga e hiahia ana ki te whakatutuki i nga whaainga whakangungu motuhake.
Hei taapiri, ko te whakaurunga o te hangarau maamaa e mahi ana i te mahi o te ngakau o te ngakau ki te taumata hou. Ko te nuinga o enei taputapu inaianei ka haere mai me te honohono Nihokikorangi, te tuku i te whakawhiti raraunga kore ki te papaaho me etahi atu taputapu hototahi. Ma tenei ka taea e nga kaiwhakamahi te tirotiro noa i to raatau ngakau i roto i te waa tūturu, engari ka tarai hoki i a raatau mahi mo te waa, engari ka tautuhi i a raatau mahi, me te whakatau i nga whakaritenga mo o raatau whakangungu me o raatau whiringa oranga.
I tua atu, ko nga Armbands reiti o te ngakau hou e hangaia ana me te waatea o te kaiwhakamahi. He huatau, he maama me te maamaa ki te kakahu, ka uru atu enei taputapu ki nga mahi o ia ra, e whakarato ana i te aro turuki i te ngakau me te kore e raru i te nekehanga o te kaiwhakamahi. Ma tenei ka pai ake ai te mahi mai i nga mahi nui-nui ki nga mahi o ia ra, ko te whakarite ka taea e nga kaiwhakamahi te whai i o raatau ngakau puta noa i te ra.
Hei taapiri i to raatau paanga ki te aro turuki i te hauora me te whakangungu oranga, ko enei Armbands auaha kua whai waahi ki te rangahau me te ahunga whakamua i roto i te hauora. Ko te nui o nga raraunga ka kohia e enei whakaaro ka taea te whakamahi i nga tirohanga o te ngakau, te mahi tinana me te hauora o te tinana me nga rongoa mo te hauora me te rongoa.
I whakakotahi, ko te All Day Remples hou e huri ana i te huarahi ki te aroturuki i o raatau hauora me te oranga, te whakaputa i te tika, te hono me te waatea. I te mea e haere tonu ana enei taputapu, ka whai waahi nui ratou ki te awhina i nga tangata takitahi ki te whakahaere i o raatau hauora me te ora hauora, he ora tonu.
Te wa tuku: Mei-15-2024
