Ko te mea hou o te reiti o te ngakau o te ringaringa ka huri te aro turuki i te hauora me te oranga tinana

Kua huri te ahumahi hauora me te oranga tinana i nga tau tata nei me te whakaurunga o nga mahi auahanga ringaringa o te ngakauKo enei taputapu hou kua huri i te huarahi e aro turuki ai te tangata i o ratau ngakau i te wa e whakakorikori tinana ana, e whakarato ana i nga raraunga tuuturu me nga tirohanga nui ki o raatau taumata hauora me te oranga tinana.

dytrg (1)

Ko tetahi o nga ahuatanga matua o nga whitiki reiti ngakau hou ko te tika me te pono. Ko nga pukoro matatau me nga hangarau kua mau ki roto i enei taputapu ka whakarite kia whiwhi nga kaiwhakamahi i nga inenga reiti ngakau tika, ka taea e ratou te arotau i o raatau mahi me te whai i o raatau ahunga whakamua. He tino painga tenei tika mo te hunga e whai tikanga hauora motuhake ana, mo te hunga e hiahia ana ki te whakatutuki i nga whaainga whakapakari tinana.

dytrg (2)

I tua atu, ko te whakaurunga o te hangarau atamai e kawe ana i te mahi o te whitiki reiti ngakau ki te taumata hou. Ko te nuinga o enei taputapu ka tae mai me te hononga Nihokikorangi, ka taea te whakawhiti raraunga korekore ki nga waea atamai me etahi atu taputapu hototahi. Ma tenei ka taea e nga kaiwhakamahi te aro turuki i o raatau ngakau i roto i te waa tuuturu, engari ka tātari ano i a raatau mahi i roto i te waa, te tautuhi i nga ahuatanga, me te whakatau whakatau mo o raatau whakangungu me o raatau oranga.

dytrg (3)

I tua atu, ko nga whitiki reiti o te ngakau hou i hangaia ma te whakaaro pai ki nga kaiwhakamahi. He huatau, he mama me te pai ki te kakahu, ka uru enei taputapu ki roto i nga mahi o ia ra, e whakarato ana i te aro turuki i te reanga o te ngakau me te kore e whakararu i te nekehanga a te kaiwhakamahi. Ma tenei ka tino pai mo nga mahi mai i nga mahi whakangungu kaha ki nga mahi o ia ra, me te whakarite ka taea e nga kaiwhakamahi te whai i o raatau ngakau puta noa i te ra.

dytrg (4)

I tua atu i o raatau paanga ki te hauora whaiaro me te aro turuki i te tinana, kua whai waahi enei whitiki hou ki te rangahau rongoa me nga ahunga whakamua i roto i te hauora. Ko te nui o nga raraunga ka kohia e enei taputapu ka taea te whakamahi ki te whai matauranga ki te hauora o te ngakau, te mahi tinana me te hauora katoa, tera pea ka puta nga kitenga hou me nga ahunga whakamua i roto i te hauora me te rongoa.

Ka whakakotahihia, ko nga mea hou o te reiti o te ngakau o te ringaringa kei te huri i te huarahi e aro turuki ai te tangata i o raatau hauora me o raatau oranga, e whakaputa ana i te tika, te honohono me te waatea. I te wa e tipu haere tonu ana enei taputapu, ka whai waahi nui ratou ki te awhina i nga tangata takitahi ki te whakahaere i o raatau hauora me te noho ora ake, kia kaha ake te noho.


Te wa tuku: Mei-15-2024