I ngā tau tata nei, ko te putanga mai omātaaratanga atamaikua tino hurihia te āhua o tō tātou noho. Kua whakauruhia paitia ēnei taputapu auaha ki roto i ō tātou oranga o ia rā, e tuku ana i te whānuitanga o ngā āheinga kua huri i te āhua o tā tātou whakawhitiwhiti kōrero, te noho whakarite me te aroturuki i tō tātou hauora.
Ko tētahi o ngā pānga nui o ngā mātaaratanga atamai ko tōna kaha ki te pupuri i a tātou kia hono tonu i ngā wā katoa. Mā te āheinga ki te whiwhi whakamōhiotanga, ki te waea atu me te tuku karere mai i tō ringaringa, ka māmā ake te whakawhitiwhiti kōrero i ngā mātaaratanga atamai. Ahakoa he whakapā atu ki ngā hoa me te whānau, he whiwhi whakahōutanga mahi nui rānei, kua noho ēnei taputapu hei taputapu nui mō te noho hono tonu i tēnei ao tere o ēnei rā.
Hei tāpiritanga, kua kitea te hiranga o ngā mataarataki atamai hei āwhina i a tātou kia noho whakarite, kia whai hua hoki. Mā ngā āhuatanga pēnei i ngā maramataka, ngā whakamaumahara, me ngā rārangi mahi, kua noho ēnei taputapu hei kaiawhina whaiaro i ō tātou ringaringa, hei pupuri i a tātou kia tika, hei whakarite hoki kia kore tātou e ngaro i ngā hui nui, i ngā rā kati rānei. Ko te whai huatanga o ēnei taputapu whakarite ngāwari ki te whakamahi, he tino pānga pai ki ō tātou oranga o ia rā.
Haunga te whakawhitiwhiti kōrero me te whakarite, he nui te pānga o ngā mataarataki atamai ki tō tātou hauora me te oranga tinana. Mā ngā āheinga aroturuki oranga tinana kua whakauruhia ki roto, ka taea e ēnei taputapu te whakahaere i tō tātou hauora mā te aroturuki i ā tātou mahi tinana, te tere o te ngakau, tae atu ki ngā tauira moe. Nā tēnei kua piki ake tō tātou mōhiotanga ki te hauora whānui, ā, kua whakatenatena i te tini o te tangata kia ora i ngā momo oranga hauora. I te haere tonu o te whanaketanga o te hangarau mataarataki atamai, ka taea e tātou te tumanako atu ki ngā huringa nui ake i roto i te āhua o tō tātou noho i ia rā. Me te kaha ki te aroturuki hauora whakarei ake, ngā āheinga whakawhitiwhiti kōrero whakapai ake, me te whakauru atu ki ētahi atu taputapu atamai, ka nui haere te pānga o ngā mataarataki atamai.
I te katoa, he tino auaha te pānga o ngā mataarataki atamai ki te oranga o ia rā. Mai i te pupuri i a tātou kia hono me te whakarite ki te tuku i a tātou ki te whakahaere i tō tātou hauora, kua noho ēnei taputapu hei wāhanga nui o te ao hou. I te whanaketanga tonu o te hangarau, he tino whakahihiri te kaha o ngā mataarataki atamai ki te whakapai ake i ō tātou oranga o ia rā.
Wā tuku: Paenga-whāwhā-24-2024
